Kategori TRÄNING

Viksjö Trail Run 2020

Idag var Max och jag med på Viksjö Trail Run anordnat av Jonatan och Melker i Järfälla OK. En tuff kuperad bana på 5.7 km på skogsstigarna runt Viksjö. Max knep förstaplatsen i sin klass med den helt klart godkända…

Slottssprinten 2019

Max och Benjamin sprang Slottssprintens stafett i Sigtuna. På förmiddagen var det individuell tävling och på eftermiddagen stafett.   Max bana på förmiddagen Max sprang andrasträckan på stafetten    Även Pappan var med och sprang en Öppen Motion bana. LiveLox-länkar för…

Rånässtafetten 2019

Idag var det dags för årets upplaga av Rånässtafetten. Innan start samlades “gänget” i väderskyddet för lite spelutbyte. HD12-3 (lag 707) taggade och redo för start! På startlinjen…. …and off they go… Max bana finns på livelox här! Även Pappan…

Orange Orienteringsträning

I år går Max upp en klass till H12 på tävlingar. Därmed kommer svårhetsgraden ligga på Gul nivå, något som vi tränade på under hösten. Träningen kommer nu fortsätta på Orangne nivå (dvs förberedande inför H14), och det blir faktiskt…