I \u00e5r g\u00e5r Max upp en klass till H12 p\u00e5 t\u00e4vlingar. D\u00e4rmed kommer sv\u00e5rhetsgraden ligga p\u00e5 Gul niv\u00e5, n\u00e5got som vi tr\u00e4nade p\u00e5 under h\u00f6sten.<\/p>\n
Tr\u00e4ningen kommer nu forts\u00e4tta p\u00e5 Orangne niv\u00e5 (dvs f\u00f6rberedande inf\u00f6r H14), och det blir faktiskt m\u00e4rkbart sv\u00e5rare. Dels m\u00e5ste man v\u00e5ga l\u00e4mna ledst\u00e4ngerna och dels blir det mer fokus p\u00e5 kompassen och att anv\u00e4nda denna.<\/p>\n
P\u00e5 Orange niv\u00e5 tillkommer f\u00f6ljande moment j\u00e4mf\u00f6rt med Gul:<\/p>\n
\n
K 11. Grovorientering \u00f6ver tydliga h\u00e5llpunkter mot tydlig uppf\u00e5ngare.<\/li>\n
K 12. Finorientering mot tydlig kurvbildskontroll med tydlig uppf\u00e5ngare<\/li>\n
K 13. Grovorientering i enkel kurvbild<\/li>\n
V 3. Bed\u00f6mning av l\u00e4ngd, l\u00f6pbarhet och s\u00e4kerhet. L\u00f6pv\u00e4garna kan best\u00e5 av sv\u00e5ra ledst\u00e4nger eller grovorientering via h\u00e5llpunkter.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
F\u00f6rutom de normala tisdagstr\u00e4ningarna h\u00e5ller klubben ocks\u00e5 tr\u00e4ningstillf\u00e4llen p\u00e5 torsdagar d\u00e5 det passar utm\u00e4rkt att tr\u00e4na p\u00e5 Orange bana under lugna former. I torsdags gick det av stapeln vid R\u00f6sj\u00f6n i Sollentuna och Max och jag tog oss runt banan med viss m\u00f6da i och med att det fortfarande \u00e4r helt kolsvart i skogen vid 19-tiden.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/alltochinget.boztrom.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/orange.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"\"](\"http:\/\/alltochinget.boztrom.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Screenshot_20190331-111754_Chrome.jpg\")
<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"